Programação
O fazer como prática meditativa - Oficina de Ecobags

Com Ottacília Ferraz
7 de novembro de 2017, terça-feira, das 9h às 12h

“Ao fazer algo, se você concentra sua mente na atividade com convicção, a qualidade de seu estado mental torna-se a própria atividade. Quando você se concentra na qualidade do seu ser, você está pronto para a atividade”. (Shunryu Suzuki)

As ecobags serão decoradas em aula, a partir de uma gama de opções de símbolos, desenhos e técnicas. O resultado é belo e personalizado e, por isso, pode ser utilizado como presente de natal – um presente que expressa um vínculo pessoal e único.

Auxiliados pela condução da instrutora, ao trabalhar com as mãos, despertaremos habilidades e potencial criativo, refinaremos os sentidos e treinaremos a atenção, o que viabiliza muitas descobertas.

Com as mãos em movimento, a mente discursiva vai sossegando, abrindo espaço para um estado mais intuitivo, leve e aberto. Foco e atenção vão surgindo sem esforço. O tempo já não é percebido da mesma forma e tudo nos conduz a uma sincronia harmoniosa entre ser e agir.

Através do trabalho manual percebemos que os erros são importantes instrumentos de autopercepção e autotransformação – assim como os comportamentos rotineiros evidenciam padrões repetitivos de pensamento pois nos fazem perceber a impaciência, o perfeccionismo e de outros hábitos que perturbam nossa maneira de ser, estar e agir no mundo.

O material está incluso no valor do curso.


 

 


 

Docente
Ottacília Ferraz, Artista Plástica, Arte-Educadora pela FAAP. Com especialização em Práxis Artística e Terapêutica pela USP e Psicologia Yunguiana pela FACIS-IBEHE. Graduanda em Psicologia na Faculdade Paulistana. Possui formação em Psicologia Budista, Yoga Tibetano e Arte Sagrada Tibetana pelo Instituto Nyingma do Brasil, em Terapia Ayurvédica pela Clínica Dhanvantari, em Yoga pelo Surya Espaço de Yoga, em Yoga pelo IEPY em parceria com escola de Kaivalyadhama (Índia) e em Atenção e Concentração nas Práticas Meditativas pela Palas Athena. Participou dos cursos de Expansão Cultural em Arte Terapia no Instituto Sedes Sapientiae e de Psicologia Transpessoal pela ABPT de Belo Horizonte - em Daramsala, Índia.


 

Inscreva-se:

    
R$ 110,00
 

 


 

Limite mínimo de 10 alunos.
Abaixo disso a Palas Athena se reserva o direito de cancelar a atividade.


Formas de Pagamento
- Boleto bancário (à vista)
- Cartão de crédito (VISA, MASTERCARD e AMERICAN EXPRESS)
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Pagamento pelo site
A Palas Athena, buscando oferecer uma política de preços que atenda tanto as necessidades dos nossos alunos, como as exigências econômicas que se fazem necessárias à administração da Associação, praticará as seguintes condições em 2017:
Ao realizar a inscrição online, declaro que li e aceito os termos do curso