Aula experimental de Eutonia
Sextas-ferias, das 10h às 11h30
A primeira aula é gratuita.
A primeira aula é gratuita.
Uma prática que convida à escuta do corpo, à ampliação da consciência corporal e ao cuidado com o próprio ritmo.
A Eutonia propõe um trabalho atento com o tônus muscular, favorecendo o alívio de tensões, a melhora da postura e mais adaptabilidade no dia a dia. Por meio do autotoque e da atenção às sensações do corpo — pele, ossos e tecidos —, o movimento nasce da própria sensibilidade, não da imitação.
Um convite para experimentar, com presença, um novo modo de estar em si.
A primeira aula é experimental e gratuita. Depois, você pode dar continuidade à prática regular, realizada todas as sextas-feiras.
Por que fazer o curso?
Praticar Eutonia possibilita, entre outras coisas, flexibilizar o tônus muscular e ampliar a consciência corporal, trazendo alívio para dores crônicas, estresse e ansiedade, além de aprimorar a postura e a adaptabilidade do corpo para as diversas atividades cotidianas.
Para quem deseja conhecer essa prática, realizaremos uma aula aberta gratuita. Um convite para experimentar, na prática, esse cuidado atento com o corpo. Esta atividade é destinada a todas as pessoas, independentemente da idade ou de experiência prévia. As práticas são conduzidas com respeito aos limites físicos e técnicos de cada participante, permitindo que iniciantes e praticantes vivenciem as aulas de forma segura e acolhedora.
Para quem deseja conhecer essa prática, realizaremos uma aula aberta gratuita. Um convite para experimentar, na prática, esse cuidado atento com o corpo. Esta atividade é destinada a todas as pessoas, independentemente da idade ou de experiência prévia. As práticas são conduzidas com respeito aos limites físicos e técnicos de cada participante, permitindo que iniciantes e praticantes vivenciem as aulas de forma segura e acolhedora.
Informações da Atividade
IMPORTANTE
- Atividade gratuita
- Atividade presencial: Rua João do Rio, 75 - Pinheiros, São Paulo - SP.
- Recomendamos o uso de roupas confortáveis.
Calendário do curso
Presencial
Sextas-feiras
Das 10h às 11h30
Observações
Rua João do Rio, 75 - Pinheiros, São Paulo - SP
*Convênio com estacionamento Garageinn localizado na esquina da Rua Deputado Lacerda Franco com a Rua Inácio Pereira da Rocha.
*Convênio com estacionamento Garageinn localizado na esquina da Rua Deputado Lacerda Franco com a Rua Inácio Pereira da Rocha.
Docente do Curso
